The collage Post
L’ayurvedica è la bellezza concessa al benessere fisico e spirituale. Essa è il riflesso del cosmo e il corpo è il microcosmo.
L’universo che ci circonda è composto da cinque elementi, che sono:
- etere + spazio vuoto
- aria
- fuoco
- acqua
- terra.
L’ayurveda dichiara che il corpo è composto da tali elementi. Essa spiega che la persona è unica con il concetto di costituzione individuale. Ogni persona ha una propria costituzione ayurvedica.
Le tipologie fisiche sono: Vata, Pitta e Kapha.
Le persone Vata hanno un’alta concentrazione di etere e aria. Tali persone hanno una corporatura snella, si muovono e pensano velocemente e sono spesso nervose, soffrono di insonnia e freddo.
Le persone Pitta sono persone che hanno l’elemento fuoco, sono di corporatura media, hanno molta fame ma bruciano tutto quello che mangiano.
Le persone Kapha hanno prevalenza di acqua e terra, sono persone corpulente, sono soggetti che tendono ad ingrassare.
Ogni persona è tutte e tre le categorie, ma propende verso una.
